Proteiinijauheet

 

proteini

Proteiinijauheet

Rakastamme näitä kasvipohjaisia vegaaniproteiinijauheita niiden puhtaiden ainesosien ja maun vuoksi.

Proteiinijauhe on helppo tapa lisätä päivän proteiinipitoisuutta. Vegaanimerkin valinta tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että proteiini tulee kasveista (ajatella pähkinöitä, siemeniä, jyviä, palkokasveja) eikä eläintuotteista (kuten meijeri, liha ja munat).

Soija, hamppu, herne, riisi ja maapähkinä ovat kaikki esimerkkejä vegaaniproteiinijauheista. On kuitenkin tärkeää pitää mielessä, että soija on ainoa täydellinen vegaaniproteiini, joka sisältää kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa.

Qi-optimassa meillä on suosikki proteiinijauhe (Touch Protein)

Vegaaninen herneproteiinipunainen hedelmämaku. Touch Protein on ihanteellinen kaikille niille, jotka haluavat kuluttaa puhtaita, turvallisia ja luonnollisesti laktoosi-, gluteeni- ja kolesterolittomia kasviproteiineja. Se sopii myös kaikille ihmisille, jotka, vaikka eivät ole kasvissyöjiä, haluavat vähentää eläinproteiinien kulutusta heikentämättä ruokavalion proteiinien laatua.

Ainekset

Herneproteiini, B-vitamiinit, kalsium ja magnesium

Proteiinijauheet ovat välttämättömiä ravintoaineita ihmiskeholle.

Ne ovat yksi kehon kudoksen rakennuspalikoista ja voivat toimia myös polttoaineen lähteenä.

Polttoaineena proteiinit tuottavat yhtä paljon energiatiheyttä kuin hiilihydraatit: 4 kcal (17 kJ) / gramma; sitä vastoin lipidit tuottavat 9 kcal (37 kJ) grammaa kohden.

Tärkein proteiinin proteiinien ominaispiirre ravitsemuksellisesta näkökulmasta on sen aminohappokoostumus.

Tärkeää on tunnistaa ruoansulatuksen tila, koska jos lisäät proteiinien saantia ja sinulla on ruoansulatuskanavan proteiineja, liikaa jalostamatonta proteiinia voi vahingoittaa munuaisiasi. Varmista, että varaat ulkoiset analyysit saadaksesi selville, onko sinulla riittävästi entsyymejä imeytymään proteiinit.

3/3
X